本网讯（学生记者/白雅楠 莫家怡）为进一步加强大学生心理健康教育，引导大学生智慧使用手机。3月2日晚，教师教育学院在22教师苑大讲堂举办了一场以“智慧使用手机 畅享美好生活”为主题的心理健康宣传活动。全院学生积极参加，助力实现科技与生活的和谐共处。

本次视频课程通过“机制剖析—策略应对—榜样引领”三环节，与学生共同探讨如何科学管理智能手机使用，守护身心健康。主讲人王雪从心理学与社会学角度切入，指出大学生依赖智能手机的三大机制:即时反馈机制、社交焦虑驱动、时间碎片化陷阱。

本次活动触发了同学们对数字生活方式的思考，有助于推动我院心理健康活动从“危机干预”向“幸福力培养”升级，为数字时代大学生心理健康体系建设提供了实践样本。（摄影记者/谢伊涵 校对/赵丁瑶 审核/贺菊）