本网讯（学生记者/杨晓灵）为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，改善学生的心理健康问题，提高学生的心理调节能力，促进学生思想和心理健康成长。2021年4月11日，教师教育学院19、20级学生于各班举办“做情绪的主人”主题班会，班会由班级心理委员组织开展。

班会初始，主持人为同学们讲述一则关于情绪的小故事，进而引出本次班会的主题“如何做情绪的主人”。随后同学们就“怎样控制自己的情绪”“情绪失控怎么办”“如何快速调节自己的情绪”等问题展开了激烈的讨论，并选取几位代表上台发言，讲述自己调节情绪的方法，也声情并茂的与同学分享了自己的亲身经历，同学们都赞不绝口。

最后，主持人对班会进行了总结与回顾，深入浅出地为同学们讲述情绪的重要性，令人深思、发人深省。

情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。控制好自己的情绪是每个大学生应该具备的能力。本次活动的举办，对提高我院学生的思想道德素质，促进心理健康成长有很大的帮助，为学院开展正常教学工作打下坚实基础。（摄影/杨晓灵）